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越早知道越好！人法地地法天天法道道法自然自然哲理，人法地地法天天法道道法自然出处

老子曰：“人法地，地法天，天法道，道法自然。”这可谓道教思想精华之所在，高度概括而精辟的的道明了做人做事、证道的法则，更是颠扑不破的养生之道，深刻地阐释了“回归自然、天人合一”的自然大道。其中的法是指效法。道家养生最是讲究顺应自然，顺应四时，返璞归真。人与自然匹配和顺应，自然也就拥有了健康。人首先要以大地为法则。春生、夏长、秋收、冬藏，健康就是顺应这个规律。春天，大地阳气升腾，...
作者：网友投稿日期：2023.09.05 分类：知识 53
全程干货！黑茶为什么那么多茶梗，为什么黑茶里全是梗子和泡沫

黑茶为什么那么多茶梗，很多茶友在看到安化黑茶时，都会因为黑茶的外表发出疑问。安化黑茶原料用的是粗老叶，湖南安化民谚说黑茶：“叶子包得盐，梗子撑得船。” 1 粗老叶做的黑茶比起嫩叶做的茶确有独特的优势。好比现代人也有不常吃精米，偶尔改吃粗粮一般。它的营养功效，全在这个“粗”字里了。“粗茶淡饭”为养生之道也。 2 尽管茶梗营养成分有限，但其中含有相当数量...
作者：网友投稿日期：2023.09.05 分类：知识 57
干货分享！长期喝茶有什么危害，长期喝茶对身体的影响

饮茶是现代人养生之道之一，如果不能够科学合理的饮茶，会对身体造成一定伤害。不是所有人都是和饮茶，饮茶不是喝得越多越好。一、控制饮茶数量，以一天8-10杯为宜，过量饮茶，会增加人体肾脏的负担; 二、茶水过浓，会影响人体对食物中铁等无机盐的吸收，引起贫血; 三、贫血患者特别是患缺铁性贫血的病人，茶中的鞣酸可使食物中的铁形成不被人体吸收的沉淀物，往往使病情加重。四、肝、肾病患者茶中咖啡因...
作者：网友投稿日期：2023.09.04 分类：知识 50
太疯狂了！保肝养肝喝什么茶，护肝最好一味中药

肝脏对身体来说非常重要，肝脏是排毒的器官，养肝护肝至关重要，很多朋友都想知道肝脏的养生之道，那么哪些茶叶可以保肝养肝呢? 1、绿茶：绿茶中含有较多的茶多酚、叶绿素、咖啡碱、儿茶素，能抗老、抗癌、降血脂、助消化等功效、经常饮用能有养肝的效果。 2、红茶：红茶中含有多种氨基酸以及钙、锌、锰等多种微量元素，具有生津清热、利尿、消炎杀菌、健胃消食、延缓老化、降血糖、降血压、降血脂、抗癌等功...
作者：网友投稿日期：2023.09.04 分类：知识 44
越早知道越好！银壶与养身之道！，银壶的养生功效

银壶属手工纯银所制，杀菌消毒功效强大。根据医学研究表明，银虽是贵金属，但也是天然抗生素，能杀灭650多种细菌和病毒，而普通的抗生素只能杀死大约六种左右的病原体。在所有金属中，属银的杀菌效果最强，银的杀菌能力早在数千年前就被人类发现并使用，广泛应用于生活之中，还作为皇室贵族的主要餐饮器物。用银壶烧水，会释放出微量的银离子。作为天然的抗菌剂，银壶烧水的功效还有以下几点： 1、强效杀菌：短短几分钟内杀死...
作者：网友投稿日期：2023.09.03 分类：知识 56
速看！铁壶的魔力这么大，你知道吗？，铁壶的价格区别在哪里

补铁益血缓解疲劳现代都市人之中每五个就有一个贫血或准贫血，而长期使用铁壶煮水饮用则可以补充二价铁，对于人体补铁、养气益血具有很好的功效，令醉心养生之道的人们着迷、疯狂。激发茶香增进喉韵铁壶烧水具有山泉水效应且能实现真正的“沸腾“（100℃），以高温水冲泡的茶汤，更能激发茶香，口感喉韵更为细腻、柔软、甘甜、顺滑，使茶饮情趣倍增，令人不能自拔。怡情养性彰显品味...
作者：网友投稿日期：2023.09.02 分类：知识 55
学到了吗！银壶烧水好吗？，银壶烧水好吗

银壶，一个陌生的词语，绝大部分的人并不知道银壶是可以用来煮水泡茶的，他们都会以为只是用来摆设的。所以当很多的人一听到银壶、银餐具、银酒具等这些可以使用的银制品时，第一个反应就是银不是金属制品吗?用来使用的话不是会重金属中毒么？其实只要真正的了解过银就会知道，银不仅不会金属中毒，还具有养生、杀菌的效果。如今，银壶是茶席“至上圣品”，至洁至雅，舍而不贵，是紫砂、铁壶之后终极茶器！那么接下来就让银壶客跟你说说银壶烧水到...
作者：网友投稿日期：2023.09.02 分类：知识 50
学到了！冬季养生，怎么喝茶比较好，冬季喝茶养生之道

冬是终了的意思，有农作物收割后要收藏起来的含意。而冬季也是养生的大好时光，那么冬季养生，怎么喝茶比较好呢？ 1、喝红茶预防流感冬天喝茶以红茶为上品。在立冬后，天气寒冷，而红茶甘温可养人体阳气，红茶属于发酵茶，红茶不仅不会对胃造成伤害，生热暖腹，可增强人体的抗寒能力。寒冷冬季，泡一杯红茶，感受温暖。由于红茶当中含有多种水溶性维生素外，还有丰富的钾，因此也有预防骨质疏松等功效。...
作者：网友投稿日期：2023.09.02 分类：知识 50
没想到！道教里的茶文化，道茶礼仪

道教的生长观对中国茶文化的影响对生命或长寿的思考是人类文明-项最具普遍意义的课题，是中国传统文化中最为悠久而光辉的主题，道教的思想家和养生家们也为此付出了艰辛的努力。道家思想从一开始就有着长生不死的概念。老子在承认万物产生的总根源“道”永恒的同时，也暗示了生命可以不死。庄子则将一个“登高不栗，入水不濡，入火不热”“其寝不梦，其觉无忧，其食不甘，其息深深”的逍遥之人作为重生恶死、追求生命之树常青的旗帜，以此表达了对...
作者：网友投稿日期：2023.09.01 分类：知识 57
太疯狂了！茶道带给我们的好处！，茶道的重要性

古人采摘野茶叶，煎之治病，发现饮茶对健康多有益处。古时最早采摘茶叶，用来嚼，嚼了以后能治病，进一步发展，煮作羹饮。古代对茶记载很多，最早的是：神农尝百草，日遇七十二毒。此外，中医文献里，对饮茶还有如下描述：茶味苦，饮之是人益思，少卧，轻身，名目。就是喝了后，使人思维活跃，喝了茶就不怎么爱睡觉了，可以减肥，对眼睛有好处。茶与我们的生活息息相关。随着社会的发展，人民生活水平的提高，对饮茶也提出了新的...
作者：网友投稿日期：2023.09.01 分类：知识 51
奔走相告！养生花茶配方，你想知道的这里都有！，60种养生花茶配方比例

喜来乐大药房养生花茶：第一瓶85折第二瓶半价买二加0.1元得3瓶中华养生之道，讲究顺时养生，顺从四季、时辰、气候等特点调养身体，达到养生保健的目的。冬季寒冷干燥，应顺应自然界闭藏之规律，收敛畜养精气，此时饮茶养生，讲究温润之道。为此，我们为您精心准备了养生花茶配方： 1.竹叶茶功效：清热利尿、解暑做法：将新鲜的竹叶洗干净放入锅...
作者：网友投稿日期：2023.09.01 分类：知识 50
学到了！花茶与养生之道，花茶真的可以养生吗

总体来说养生花茶的主要功效有：延缓衰老、减肥降脂、排毒养颜、预防感冒、缓解压力、养肝明目、清热解毒、妇科调理、养阴补虚等。具有延缓衰老功效的花茶主要品种：女贞子茶、黑芝麻绿茶、益元养生茶、二子延年茶、生脉补气茶、玉竹山楂茶、枸杞桂圆茶。具有减肥降脂功效的花茶主要品种：玫瑰蜜枣茶、菊花罗汉果茶、陈皮乌龙茶、红花茶、玫瑰冰菊茶、菊花山楂茶、红枣枸杞茶。具有排毒养颜功效的花茶品种：玫...
作者：网友投稿日期：2023.09.01 分类：知识 68
不看后悔！忙，是治愈一切的良药，忙,是治愈一切的良药, 闲人是非多,一忙解千愁!下一句

1、废掉一个人，就让他闲着罗曼罗兰曾说过：“生活中最沉重的负担不是工作，而是无聊。”仔细想想，确实如此。人这一生，大部分的烦恼都是想太多。很多时候，我们觉得悲伤、心里感到烦恼，其实都是闲出来的。前几年，表妹毕业了。和她们同学不一样的是，她没有选择毕业就去工作，而是闲赋在家。刚开始，她的生活确实过得很滋润，每天到处吃吃喝喝。可过了一段时间，她的心态开始发生很大变化。因为太闲，她和男朋友吵了无数次架，和父母也闹过小矛...
作者：网友投稿日期：2023.09.01 分类：知识 51
干货分享！最适合冬季养生的三种茶，适合冬季喝的12种养生茶

冬季寒冷干燥，气温低，寒气重，万物藏养，人体生理机能下降，对能量和营养的要求比较高，顺应自然界闭藏之规律，大家更要注重养生之道。冬季养生，讲究温润之道，温补淡饮，健康常伴。喝茶养生，一起来看看最适合冬季品饮的三款养生茶。 1、普洱熟茶普洱熟茶属于人工后发酵茶，出堆后一年的熟茶，堆味的燥感基本褪去，喝起来已有温润之感。陈放几年的熟茶，内含物质更加稳定，滋味更加醇和，是冬季养生的首选...
作者：网友投稿日期：2023.09.01 分类：知识 61
全程干货！冬天和夏天分别适合喝什么茶，冬天和夏天分别适合喝什么茶叶

冬天气候寒冷、干燥，易产生秋燥，适宜饮用属性温和的茶叶，如红茶、普洱熟茶、黑茶、老白茶，冬天饮用此类茶叶可暖胃抗寒，润肤解躁，而夏天气温高升、炎热，易缺水干燥，适宜饮用属性寒凉的茶叶，如绿茶、黄茶、乌龙茶，饮用此类茶叶可降温解暑，利尿解渴。夏天喝什么茶：夏日炎热，骄阳似火，人在其中，挥汗如雨，人的体力消耗很多，精神不振，这时以品绿茶、黄茶、乌龙茶为好。因此类茶叶未发酵茶或发酵程...
作者：网友投稿日期：2023.08.31 分类：知识 60
这都可以！饭后半小时适合喝什么茶，女人为什么喝茶容易老

饭后半小时适合喝红茶、普洱熟茶、黑茶、乌龙茶，此类茶叶经过一定程度的发酵，茶性相对平和或温和，对肠胃具有一定的滋润作用，其次饭后半小时饮用，可加快肠胃消化，缓解油腻，同时有利于身体代谢，起到润肠通便的好处。饭后什么时候喝茶好？发酵程度高的粗老茶里含有高浓度的茶多酚和咖啡碱等，这些物质是内脏的兴奋物质，能有效促进胃肠的收缩和蠕动，起消食下气作用。但是不能吃完饭...
作者：网友投稿日期：2023.08.31 分类：知识 50
快来看！下午饭后适合喝什么茶，下午喝什么养生茶好

下午饭后适合喝红茶、普洱熟茶、乌龙茶、黑茶，饭后适量饮用此类茶叶可帮助肠胃消化，缓解身体的油腻感觉，同时加快身体代谢速度，补充身体所需营养物质，但需要注意饭后宜隔开一小时再饮茶。第一个问题，饭后什么时候喝茶好？发酵程度高的粗老茶里含有高浓度的茶多酚和咖啡碱等，这些物质是内脏的兴奋物质，能有效促进胃肠的收缩和蠕动，起消食下气作用。但是不能吃完饭之后立刻喝茶。...
作者：网友投稿日期：2023.08.31 分类：知识 53
这都可以？！冬天喝红茶还是绿茶，冬天喝红茶还是绿茶好?

冬天适宜喝红茶，红茶属于全发酵茶，茶性温和，适宜人群较广，且茶內物质丰富，冬季饮用可暖胃抗寒，同时也能提高身体的免疫能力，而绿茶为不发酵茶，茶性偏寒，适宜夏季和秋季饮用，因此相较而言，红茶更适宜冬天饮用。红茶性味甘温，还能消食化油腻，防止冬季暴食，过多食用高蛋白高脂肪食物后的腹部脂肪堆积。相对绿茶而言，对肠胃的刺激明显减弱。在制作过程中，茶多酚氧化成黄茶素和茶红素，有通便利尿，醒脑解困，去燥的好处。...
作者：网友投稿日期：2023.08.31 分类：知识 56
这样也行？！白茶什么季节喝，白茶什么季节喝比较好

白茶分为新白茶、老白茶两类，新白茶属性偏凉，内含物质丰富，滋味清甜鲜爽，适宜夏季饮用，清爽舒畅，而老白茶经过长期的存放，其茶性更加温和，内质饱满、馥郁，茶香醇厚浓郁，适宜春夏秋冬四季饮用，并无特殊限制，但在饮用时需注意清淡为佳，不可长期饮用浓茶。白茶适合什么季节喝 1、春天春季万物复苏，空气中也透着生机勃勃的活力，而身体却匮乏能量、物质，这时候适度饮用一些老白茶...
作者：网友投稿日期：2023.08.31 分类：知识 53
这都可以！一年四季都适合喝什么茶，一年四季都适合喝什么茶最好

一年有春、夏、秋、冬四季，而茶叶分为红茶、白茶、绿茶、黄茶、乌龙茶、黑茶六大类。在春季适宜饮用茉莉花茶、桂花乌龙茶、老白茶等，夏季适合饮用绿茶、新白茶、普洱生茶等，秋季适合饮用乌龙茶、小青柑、新白茶、岩茶等，冬季适合饮用红茶、老白茶、黑茶、普洱熟茶等。一年四季都适合喝什么茶 1、春饮花茶茉莉花茶、桂花乌龙茶春天之一年之始，春风...
作者：网友投稿日期：2023.08.31 分类：知识 59
不看后悔！生活｜喝茶之人，更懂自然之道，喝茶乃养生之道

喝茶既是一种简单的行为，也蕴含了深深的哲理，从小小的茶壶中感悟人生，在茶叶的滋味中读懂人生沉浮。茶叶与水的融合，形成独具风味的茶汤，这浓淡不一的味道里蕴藏着不同的人生。而真正懂茶的人，会更懂得人生。懂茶的人，懂得自然之道。茶是自然之道的完美展示，茶叶在天地间自然长成，一系列的加工手段也从来都不会添加任何额外的材料。在冲泡的时候也没有太多额外的...
作者：网友投稿日期：2023.08.30 分类：知识 51

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真没想到！普洱茶上的数字是什么意思，普洱的编号怎么回事

普洱茶上的数字又称唛号，其中前两位数字为该茶配方的研制年份，如7581，指的是75年的工艺配方，第3位为毛茶原料的等级，数字越小级别越高，第4位为茶厂编号。唛号的主要目的，透明化地讲述了茶品的制造茶厂、用料等级、生产年份等信息，有助于稳定普洱茶的品质。在讨论普洱茶时，经常会用到一些编号，例如标杆熟茶7572，生茶7542。那么这些编号有什么讲究呢？它们分别都代表什么意思呢？ ①普洱茶包装上的这些...
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“夜来秋雨后，秋气飒然新”。凉意随着秋雨阵阵而来，仿佛缠绕在远山群峰上的一抹烟色云锦，好似披挂在近处草木间的一袭朦胧薄纱。秋季气温由热向寒转变，养生也应从“养阳”转向“养阴”。入秋时节，人体的阳气减弱，对能量和营养的要求比较高。白茶甘温，可以很好地蕴养体内的阳气。在秋季寒气初起的时候，泡上一杯暖暖的老白茶，暖身又暖心，如有充足的时间，还可以煮...