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干货满满！如何选择合适自己的茶叶，不同的茶又适合什么人喝，怎么样选茶叶

茶叶作为重要饮品，茶叶的种类更是复杂多样，那么如何知道自己适合什么茶叶？选择合适自己的茶叶，也是很多茶友关注的问题，因为茶叶有养生的作用，用茶正确，则对身体健康有很好的促进作用。下面，昵茶网针对茶友们日常的工作和环境状况，给出以下用茶方法： 1、常用脑喝绿茶据相关实验证明，绿茶有助抗癌防癌，能降血脂、防动脉粥样硬化。绿茶适用经常接触有毒害物质、...
作者：网友投稿日期：2023.09.05 分类：知识 48
深度揭秘！浓茶真的可以解酒吗，浓茶可以解酒么

“浓茶解酒”是一个流传甚广的说法。有依据证明浓茶不仅不能解酒，反而伤身，会增加心脏负担。通常说的“解酒”，一般是指减轻喝酒过多的反应，比如头痛、呕吐、动作失调、反应缓慢等等。饮酒后，酒精进入人体之后，会被转化为乙醛，然后转化为乙酸，最后分解为二氧化碳和水以及转化为脂肪;如果喝下的酒精不多，这个处理流程运行良好，人体就不会有太大的反应。反之，短时间内喝入大量酒精，超过了这一流水线的处理能力，就会有...
作者：网友投稿日期：2023.09.05 分类：知识 51
不看后悔！秋燥有哪些症状，表现是什么，秋燥什么症状是什么

秋燥有哪些症状，秋燥是人在秋季感受燥邪而发生的疾病。病邪从口鼻侵入，初起即有津气干燥的症状，如鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥等。燥有两种不同的性质：一偏于寒，称为凉燥是感受秋凉燥气而发病，临床表现初起头痛、身热、恶寒无汗、鼻鸣鼻塞，还有唇燥溢干，干咳连声、皮肤干痛等。一偏于热，称为温燥是感受秋季天亢燥气而发病，临床表现初为头痛身热，干咳无痰，气逆而喘，咽喉干痛，鼻干唇燥，心烦口渴等。秋燥是外感六淫...
作者：网友投稿日期：2023.09.05 分类：知识 50
越早知道越好！冬季女生喝什么茶好，女生冬天适合喝什么茶养生

冬季女生喝什么茶好，进入冬季，女性身体肌能下降，虚弱，体寒等表现明显，而喝茶是一种不错的选择，但不是所有的茶都适合冬天喝，可以尝试以下几种茶。一、乌龙茶冬天里室内空气干燥，人们容易口干舌燥、嘴唇干裂，这时泡上一杯大红袍（大红袍属于乌龙茶）可以缓解燥气，另外发酵度高的铁观音也适合此季节，有滋润皮肤、促进消化，改善因季节而产生的疲劳和困乏症。乌龙茶除了具有杀菌消炎...
作者：网友投稿日期：2023.09.05 分类：知识 52
速看！喝什么茶可以降血压，什么茶降血脂降血压降血糖

高血压是现代人的常见病，高血压一方面是遗传，另一方面就是饮食习惯的不注意，喝茶可以降血压的，经常饮用效果更佳。喝什么茶降血压?1、荷叶茶：中医实践表明，荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。同时，荷叶还是减脂去肥之良药。治疗高血压的饮用方法是：用鲜荷叶半张洗净切碎，加适量的水，煮沸放凉后代茶饮用。 2、菊花茶：所有的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭...
作者：网友投稿日期：2023.09.05 分类：知识 47
这样也行？！喝苦丁茶的好处，喝苦丁茶有什么疗效

苦丁茶虽然味道苦，但是喝了之后能够有效治疗人体的急性肠炎、感冒、肚子痛、便秘等症状，和苦丁茶比喝药对身体要好一些。 1、散风热，清头目，除烦渴。用于头痛、齿痛、目赤、热病烦渴、痢疾。消食化痰，除烦止渴，利二便，去油腻，散肝风，治耳鸣耳聋，活血脉，凉子宫。 2、苦丁茶具有降血压、降血脂、降低胆固醇和清暑解毒、消炎杀菌、健胃消积、提神醒脑、明目益思等功效、为凉肝散风、止痛消炎良药。对治疗高血压、肥胖症、口腔炎、咽喉炎等...
作者：网友投稿日期：2023.09.05 分类：知识 45
学会了吗！喝菊花茶的好处，秋天喝菊花茶的好处

菊花茶是菊科多年生草本植物，也是传统中药材之一，具有清热解毒、清肝明目等功效，多饮用有很多好处。第一、饮用菊花茶能防止眼睛疲劳。一般情况，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。第二、菊花茶能够清热解火、消暑。菊花茶是最佳的降火良药，因为干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症，只要适量的饮用菊花茶就能有效的达到降火的作用。第三、消除眼睛浮肿，...
作者：网友投稿日期：2023.09.05 分类：知识 56
学会了吗！胎菊有什么功效，胎菊花泡茶

胎菊其具有止痢、消炎、明目、降压、降脂、强身的作用，可用于治疗湿热黄疸、胃痛食少、水肿尿少等症，以菊汤沐浴，有去痒爽身、护肤美容的功能。胎菊的功效：1、清肝明目，胎菊入肝经，其味甘苦，性平，具有清热祛风、平肝明目的功效，清明前后用胎菊泡茶喝，能有效清肝火，平肝阳，祛肝风，缓解眼睛迎风流泪、眼屎多、视物模糊等不适，还能改善肝阳上亢导致的头痛、头晕。 2、清热解毒，胎菊性寒凉，具有清...
作者：网友投稿日期：2023.09.05 分类：知识 47
干货分享！苦丁茶是中药还是茶叶，苦丁茶是茶吗?会不会解药

苦丁茶是药而不是茶，从中医的角度来说，苦丁茶具有散风热、清头目、除烦渴的作用，用来治疗头痛、牙痛、目赤、热病烦渴、痢疾等药用效果非常明显。苦丁茶，又名角刺茶、苦灯茶、大叶茶，为冬青科植物枸骨、大叶冬青或苦丁茶冬青的嫩叶，烘干，备用。中医认为，苦丁茶性味甘、苦、寒，入肝、肺、胃经，有疏风清热、明目生津之功，适用于外感风热、头痛齿痛、目赤、聤耳、口疮、热病烦渴、泄泻、痢疾等。《本草纲目拾遗》言其“逐风、活血，绝孕”，《本草再新》言其“...
作者：网友投稿日期：2023.09.05 分类：知识 49
燃爆了！茶醉的症状，茶醉的症状多久能表现

饮茶过度就会导致人体如同过量饮酒一样导致茶醉。茶叶中茶碱是一种中枢神经的兴奋剂，过浓和过量都容易茶醉：血液循环加速、呼吸急促、引起一系列不良反应。造成人体内电解质平衡紊乱，进而使人体内酶的活性不正常，导致代谢紊乱。茶醉的原理：其致醉物质是其中的咖啡碱和氟化物。有些人连喝几杯浓茶后，常出现感觉过敏、失眠、头痛、恶心、站立不稳、手足颤抖、精细工作效率下降等现象。实际上这是过量咖啡碱所起的作用。茶醉严重者可发生肌肉颤抖，心率紊乱，甚至惊...
作者：网友投稿日期：2023.09.05 分类：知识 49
不看后悔！什么茶是苦的，什么茶喝起来很苦

苦丁茶最苦，黄连茶和灵芝茶也很苦。苦丁味苦、甘、无毒。其最重要的作用是清除体内垃圾、毒素。陆羽《茶经》苦甘入阴，延性养年。李时珍《本草纲目》载：煮饮，止渴、明目、除烦，消痰利水，通小肠，治淋，止头痛，烦热，噙咽，清上膈，利咽喉。苦丁茶无论用于健身或治病,均无副作用,男女老少皆宜。苦丁茶的作用：明代医学家李时珍《本草纲目》就有记载：苦、平、无毒、南人取作茗，煮饮，止渴明目，消炎利...
作者：网友投稿日期：2023.09.05 分类：知识 51
真没想到！喝浓茶头晕怎么办，浓茶喝完头晕好吗

喝浓茶头晕可以喝一碗糖水或嚼几粒糖丸缓解，也可以吃一点含糖食品，比如茶点。饮茶过浓或过量所引起的心悸、全身发抖、头晕、四肢无力、胃不舒服、想吐及饥饿现象，又叫茶醉。空腹饮浓茶或平时少饮茶的人忽然喝了浓茶、或身体比较虚弱的人喝浓茶，都很容易茶醉。缓解喝浓茶头晕的方法：糖，而解茶醉之方法却又极为简单，只要喝一碗糖水，或喝一两匙熟油猪朥，过一会自会解除。所以有的肚子饿了，情难推却非得喝茶时，先喝一碗糖水或嚼几粒糖丸，一...
作者：网友投稿日期：2023.09.05 分类：知识 52
真没想到！茶盏怎么选，茶盏买哪的好

茶盏的挑选，一般茶盏当中以瓷器和陶器是最好的茶具，其次是玻璃茶具，最后是搪瓷茶具，瓷器传热不会与茶叶产生化学反应。沏出来的茶水也会更加的香，而陶瓷的雅致造型以及古朴的色泽被称为宜兴紫砂壶中的珍品。挑选茶盏需要注意： 1、对建盏工艺决定的一些特点，有心理准备，由于建盏烧制工艺的特殊性，导致建盏的胎釉不能够做到足够精细，即便是到了现代，这些问题还是不能够得到完美解决。不过也正是因为此，建盏的精细之余也...
作者：网友投稿日期：2023.09.05 分类：知识 54
学到了！孕妇能喝人参花茶吗，人参花孕妇可以喝吗

怀孕期间可以喝人参花茶。人参花蕾的成份能全面有效地调节人体细胞的阴阳平衡，改善细胞代谢水平，增强机体功能，恢复人体内各组织器官、系统功能，进而达到消除疲劳、延缓衰老的效果。使人体处于最佳状况，增强免疫力，有效防治动脉硬化、高血脂、高血糖、高血粘以及更年期综合征，恢复人体健康。人参花茶的档案：1、人参花茶的作用功效：治劳伤虚损，眩晕头痛，消渴，健忘，食少，自汗暴脱，反胃吐食，虚咳喘促，尿频，倦怠，小儿慢惊，惊悸，大...
作者：网友投稿日期：2023.09.05 分类：知识 50
满满干货！玉兰花茶苦吗，玉兰花茶苦吗

玉兰花茶不苦，具有可辨别的甜味和奇妙的花香，余味完美的组合。每杯使用一茶匙。用开水冷却至90摄氏度注入3分钟。这是一种精心采购的茶，因其独特，均衡的风味而被选中。玉兰花茶的作用： 1、通鼻：玉兰花具有通鼻的作用，因为它能够祛除体内的风寒湿气，这样就能够打通肝脏，并且达到通鼻子的效果。 2、祛风寒：玉兰花还具有能够祛风寒，并且能够治疗伤风感冒，头痛鼻塞的症状，因为玉...
作者：网友投稿日期：2023.09.04 分类：知识 48
一篇读懂！常见花茶种类功效及作用，各种花茶的功效与禁忌及副作用是什么

花茶可细分为花草茶和花果茶，饮用叶或花的称之为花草茶，如荷叶、甜菊叶等，饮用其果实的称之为花果茶，如无花果、柠檬、山楂、罗汉果、有花果等。主要以绿茶、红茶或者乌龙茶作为茶坯、配以能够吐香的鲜花作为原料，采用窨制工艺制作而成的茶叶。根据其所用的香花品种不同，分为茉莉花茶、玉兰花茶、桂花花茶、珠兰花茶等，其中以茉莉花茶产量最大。花茶的种类一、菊花茶：菊花茶是指菊花，其中较为有名的乃浙江桐乡的杭白菊和黄山脚下的黄山贡菊...
作者：网友投稿日期：2023.09.04 分类：知识 48
墙裂推荐！苦丁茶不能和什么一起吃，苦丁茶的禁忌哪些人不能吃

苦丁茶不能和芹菜一起吃，苦丁茶性凉，如果与其它茶类一起喝的话可能会降低保健效果，甚至伤害身体。与凉性茶类一起饮用很可能会造成体寒，与温性和热性茶类引用则相互抵消保健功能。苦丁茶（Ilex kudingcha C. J. Tseng）是冬青科冬青属苦丁茶种常绿乔木，俗称茶丁、富丁茶、皋卢茶，主要分布在广东、福建等地，是中国一种传统的纯天然保健饮料佳品。苦丁茶中含有苦丁皂甙、氨基酸、维生素C、多酚类、黄酮类、咖啡碱、蛋白质等200多种...
作者：网友投稿日期：2023.09.04 分类：知识 51
速看！酥油茶是哪个民族的，酥油茶是哪个民族的特色茶饮

酥油茶是中国西藏的特色饮料，多作为主食与糌粑一起食用，有御寒提神醒脑、生津止渴的作用。酥油茶的做法： 1、精选砖茶(其实就是普洱茶，发酵过的茶叶)，洗茶—将茶叶适量和水放到茶壶内。 2、放到炉子上，开始煮第一道，待水开后，倒掉第一道洗茶水。 3、煮茶—加满水待水开后放入少许食盐。 4、准备好酥油和酥油茶机。 5、切取适量酥油放入机器内。...
作者：网友投稿日期：2023.09.04 分类：知识 50
难以置信！冬天可以喝菊花茶吗，冬天可以喝菊花茶吗百度百科

冬天是可以喝菊花茶的，而且冬天喝菊花茶还有很多好处。更重要的是冬天天气比较干燥，容易上火，而菊花具有明目清火的作用，喝一些可以降下火等疗效。冬天喝菊花茶有什么好处： 1、治便秘；菊花茶叶的丹宁可促进胃肠蠕动，刺激胃液分泌，故可增加食欲、上下通气、排便正常，使许多人无须借助药物来治疗便秘。 2、明目；菊花里含有丰富的维生素A，它是维护眼睛健康的重要物质，经常饮用菊花...
作者：网友投稿日期：2023.09.04 分类：知识 48
这都可以？！喝茶有什么好处和禁忌，喝茶有什么好处百度百科

茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素，对于消除自由基有一定的效果。因此喝茶也有助防老，具养生保健功能，每天喝三两杯茶可起到防老的作用。茶叶中还含有多种维生素和氨基酸，喝茶对于清油解腻，增强神经兴奋以及消食利尿也具有一定的作用。所以并不是喝得越多越好。喝茶的六大好处： 1、保持身材；茶叶中的咖啡碱能促进胃液分泌，帮助消化，增强人体对脂肪的分解能力。定期饮茶可以缩减腰围，降低身体质量指数(BMI)，从...
作者：网友投稿日期：2023.09.04 分类：知识 56
怎么可以错过！茉莉花茶怎么做，东方树叶的茉莉花茶怎么做

茉莉花茶的做法一般是选用乌龙茶和茉莉花，混合晾晒而成，茉莉花茶又叫茉莉香片，属于花茶，味道芳香四溢。茉莉花茶的做法： 1、原料：精品乌龙茶、新鲜茉莉花。 2、为了让茶叶完全冲开。并避免化学物质残留，采用专用滤网。左边为传统不织布茶包，右边为茉莉花茶滤网茶包。 3、制作茉莉花茶，晚上8点左右才能开始，因花蕾那时才开始绽放，首先要先铺上作业用的白布，然后在白布上铺上茶叶。...
作者：网友投稿日期：2023.09.04 分类：知识 58
全程干货！醉茶怎么办，醉茶怎么办缓解

醉茶指的是茶叶中的茶碱，刺激中枢神经，导致过度兴奋、血液循环加快、呼吸急促。 1、醉茶造成人体内电解质平衡紊乱，进而使人体内酶的活性不正常，导致代谢紊乱。其致醉物质是其中的咖啡碱和氟化物。有些人连喝几杯浓茶后，常出现感觉过敏、失眠、头痛、恶心、站立不稳、手足颤抖、精细工作效率下降等现象。实际上这是过量咖啡碱所起的作用。醉茶严重者可发生肌肉颤抖，心率紊乱，甚至惊厥、抽搐，这是中枢神经系统发出的危险信号，应当立即送医院抢救。茶叶中含有较...
作者：网友投稿日期：2023.09.04 分类：知识 41
满满干货！金丝皇菊产地那里好，金丝皇菊哪里产

金丝皇菊产地江西那里的好，正宗的金丝皇菊产地是位于江西，这里家家户户都爱喝菊花茶，这是江西人招待贵客的必备礼数。金丝皇菊外形美丽且味道香润清甜，很受当地人的喜爱。金丝皇菊的功效： 1、清热降燥，菊花茶是最佳的降火良药，比如像因为干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症，只要适量的饮用菊花茶就能有效达到降火的作用。 2、防止眼疲劳，平常就可以泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消退...
作者：网友投稿日期：2023.09.04 分类：知识 51
原创！隆中茶的产地，隆中是哪里的

隆中茶的产地位于湖北襄城之西约13千米的隆中，曾是中国三国时期杰出的政治家、军事家诸葛亮隐居躬耕隐居的地方，隆中茶属于绿茶，是湖北名茶。隆中茶介绍： 1、隆中茶产于隆中白毫茶于20世纪80年代初问世，一经问世，即倍受好评，在湖北省名茶评比中，多次获奖。 2、隆中茶特色为，外形银直略扁，身披白毫，银绿映翠，香嫩持久，汤色清澈明亮，滋味鲜爽回甘。隆中茶的功效： 1、利尿...
作者：网友投稿日期：2023.09.04 分类：知识 50
怎么可以错过！什么茶可以降血糖，血糖高喝什么茶可以降血糖

喝茶很多的习惯，喝茶有很多保健功能，其中一种就是降低人体血糖的含量，其中降糖效果比较明显的就是菊楂茶、菊红茶、荷叶茶、葛根茶和决明子茶。一、菊楂茶：菊花15克，山楂20克。水煎或沸水冲泡10分钟即可饮用。常饮菊楂茶，不仅扩张冠状动脉，舒张血管，降低血压，同时也降血脂。适用于冠心病、高血压、高血脂、心功能不全等。二、菊红茶：菊花10克，红花5克，丹参5克。用沸水冲泡10分钟即可饮...
作者：网友投稿日期：2023.09.04 分类：知识 50
居然可以这样！吃药后能喝茶吗，感冒吃药后能喝茶吗

吃药后不能马上喝茶，药物的有效成分多数是生物碱，而茶叶里面含有大量的鞣酸，会和药物的生物碱中和，降低药物的疗效。吃药后不能喝茶：一般来说，吃药半小时以后就会开始起效，1-2小时内人体会把药的成分完全吸收，然后发挥最大的药效。所以吃药跟喝茶，有3小时或以上的间隔就没问题了。也就是说由喝完最后一杯茶开始计时，3小时或以上后才吃药;或者吃药后开始计时，3小时或以上后才喝茶。按照以上的说法来做基本上就没有问题了，不过每种...
作者：网友投稿日期：2023.09.04 分类：知识 51
越早知道越好！喝玉兰花茶能不能治好鼻炎，玉兰花茶对鼻炎

喝玉兰花茶能缓解鼻炎，不能完全治愈。兰花性味辛、温，具有祛风散寒通窍、宣肺通鼻的功效。可用于头痛、血瘀型痛经、鼻塞、急慢性鼻窦炎、过敏性鼻炎等症。现代药理学研究表明，玉兰花对常见皮肤真菌有抑制作用。玉兰花茶是热性：玉兰花性味辛、温，具有祛风散寒通窍、宣肺通鼻的功效。可用于头痛、血瘀型痛经、鼻塞、急慢性鼻窦炎、过敏性鼻炎等症。现代药理学研究表明，玉兰花对常见皮肤真菌有抑制作用。喝玉兰花茶的好处：...
作者：网友投稿日期：2023.09.04 分类：知识 47
硬核推荐！喝绿茶的好处和坏处，早上喝绿茶的好处和坏处

绿茶是未经发酵制成的茶，富含天然物质，常喝绿茶有很多好处，但是饮用不当也会产生不少坏处。下面详细的讲解下：喝绿茶的好处： 1、提神；绿茶富含咖啡碱，能刺激人体中枢神经，振奋人的精神，有提神、醒脑、清心的好处。常喝绿茶，对于缓解头痛也有一定的功效。 2、抗衰老；绿茶是未经发酵制成的茶，富含茶多酚、维生素等强效的抗氧化剂，能够清除体内的自由基。经常喝绿茶，有延缓衰老、...
作者：网友投稿日期：2023.09.04 分类：知识 48
原创！喝茶对肝脏有好处吗，泡点什么喝对肝好

现在人们经常在酒足饭饱后要喝杯茶，这很不利于脂肪肝的预防。所以对于喝茶，人们要在恰当的时间里喝，而不是盲目的喝。下面整理了一些有关于对肝脏有好处的茶。对肝脏有好处的茶： 1、菊花茶；经常喝菊花茶具有清肝明目的效果，喝菊花茶对肝经风热头痛、高血压等目赤肿痛等症有非常好的缓解作用，白菊花效用非常高，平时用它泡茶喝能够平肝潜阳、凉血明目、疏风散热，白菊花味道甘甜清香怡人，非常适合泡茶喝。...
作者：网友投稿日期：2023.09.04 分类：知识 66
这都可以！喝金丝皇菊为啥拉肚子，喝金丝皇菊胃疼

喝金丝皇菊拉肚子的原因金丝皇菊花属于凉性的，如果喝金丝皇菊花茶拉肚子，考虑个人体质是寒性体质，体内虚寒，所以这个时候更不能多喝金丝皇菊花茶。金丝皇菊的功效与作用： 1、散风热：一般由于风热会引起感冒发烧的情况，喝金丝皇菊有散风热的功效，可以治疗头痛、流鼻涕、发烧等轻微症状喝痛金丝皇菊泡茶喝都是有缓解作用的，但是如果感冒发烧比较严重的，还是需要同过吃药来缓解。 2、明目：...
作者：网友投稿日期：2023.09.04 分类：知识 46
干货满满！女性适合喝哪些花草茶，女性适合喝哪些果酒

女人最适合喝的就是花茶，尤其女性体质比较虚弱的，多喝花茶对身体有很多好处的。 1、玫瑰花：它清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王。对于女性来说，玫瑰花喝多了，还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状，都和气血运行失常，淤滞于子宫或面部有关。一旦气血运行正常了，自然就会面色红润、身体健康。要想达到这种...
作者：网友投稿日期：2023.09.04 分类：知识 51
没想到！孕妇天天喝金丝皇菊吗，孕妇能喝金丝皇菊泡水吗

孕妇可以天天喝金丝皇菊，孕妇容易上火便秘，适当喝点菊花茶还有好处。孕妇适量喝点菊花茶还可以清热解毒、养肝明目。但是饮用金丝皇菊花茶的量不宜过多，以免对身体带来不良的反应。孕妇饮用菊花茶的好处： 1、孕妇体内的激素比较高，很容易上火，造成便秘，菊花茶性微寒，适当喝点，能清热解毒，散风热，还有助于治疗孕期的口腔溃疡。 2、孕妇由于胎儿生长发育的影响，睡眠质量变差，精神状况也变得不好，菊花茶含有独特的香气...
作者：网友投稿日期：2023.09.04 分类：知识 54
太疯狂了！怀孕花茶吗能喝金银，怀孕期间可以喝金银花茶吗?

怀孕不建议饮用金银花茶，因为金银花降火的功效非常厉害，易对脾胃造成伤害。当然，身为中药，金银花对孕妇的副作用远远小于西药，但是最好不要饮用。金银花的功效： 1、抗病原微生物作用：对多种致病菌如金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌、霍乱弧菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌等均有一定抑制作用。 2、杀菌作用：对肺炎球菌、脑膜炎双球菌、绿浓杆菌、结核杆菌、志贺氏痢疾杆...
作者：网友投稿日期：2023.09.04 分类：知识 48
干货满满！来月经可以喝绿茶吗，来月经时可以喝绿茶吗?

月经期间不建议喝绿茶，绿茶属于凉性茶，月经期间摄入过多凉性物质容易腹痛，影响女性身体健康。 1、女性大姨妈来时，面临着大量的血液流失，同时，人体合成血红蛋白的重要元素——铁，也随着血液一起流失掉。据研究，除了人体正常的铁流失外，女性每次月经期还要额外损失18~21毫克的铁。 2、提倡女性在大姨妈来时，多补充些含铁质丰富的食物，如黑木耳、猪肝等，以免造成缺铁性贫血。绿茶中含有较多的鞣酸，会与食物中的铁分子结合，形成大量...
作者：网友投稿日期：2023.09.04 分类：知识 49
奔走相告！来月经可以喝茶吗，来月经能喝茶吗会不会越喝越多

经期是不可以喝茶，会导致加重便秘症状、加重铁分子的流失，还会导致痛经、腰酸、头痛、精神紧张、乳房胀痛、经期综合症等几种危害。 1、经期喝茶容易加重便秘症状；由于黄体激素的分泌，有些女性经期会伴有便秘现象。而茶中含有的鞣酸能够减慢肠蠕动，因此使大便滞留在肠道。 2、经期喝茶容易加重铁分子的流失量；通常情况下，人体中合成血红蛋白的重要元素 -- 铁元素每天都有一定量的流失。但对于女性，...
作者：网友投稿日期：2023.09.04 分类：知识 50
真没想到！杭白菊能染白发吗，杭白菊能染白发吗

杭白菊能染白发。杭白菊兼具饮品和中药材双重身份，用“菊花水”将全部头发浸湿后，用热毛巾包一个小时，然后风干后用水洗净。连续用3~5天即可见效果。杭白菊染发步骤： 1、杭白菊50克，用沸水浸泡20分钟。 2、用“菊花水”将全部头发浸湿后，用热毛巾包一个小时，然后风干后用水洗净。 3、连续用3~5天即可见效果。杭白菊的注意事项 1、随泡随饮，不要隔夜...
作者：网友投稿日期：2023.09.04 分类：知识 58
一篇读懂！果茶的功效与作用，百香果柠檬蜂蜜水的制作方法比例

果茶具有散风清热、平肝明目之功效，用于治疗风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛、眼目昏花。其中的类黄酮物质已经被证明对自由基有很强的清除作用，而且在抗氧化，防衰老等方面卓有成效。 1、调和脾胃之气；德国花果茶含有大量维生素C，而且其中的各种水果和花卉各具特性。其中葡萄味甘，性平，补肝肾，益气血，生津液，利小便;苹果味甘、性凉，生津止渴，清热除烦，益脾止泻，同时还治大便干燥;番木瓜、柑橘皮消食健胃，增进食欲;蔷薇花味苦、性凉...
作者：网友投稿日期：2023.09.04 分类：知识 43
这都可以！秋季适合喝什么茶，秋季适合喝什么茶养生清肺

炎炎夏日即将过去，天气渐渐转凉，慢慢步入秋季，夏天大多选择防暑降温的绿茶为饮用佳品，秋季更适合喝一些清火去热和提神醒脑的茶。 1、乌龙茶；乌龙茶是介于红茶与绿茶之间的半发酵茶。它既能清除夏季的烦闷又能降血糖和滋养皮肤。是秋天茶饮料中的最佳饮品。铁观音、大红袍等也属于乌龙茶，富含铁、钙等矿物质，含有促进消化酶和分解脂肪的成分，可抑制脂肪的吸收，并使多余的糖分难于转化成脂肪。茶汤中含有芳香族化合物，能...
作者：网友投稿日期：2023.09.04 分类：知识 50
难以置信！老凤凰单丛属于什么茶，凤凰单丛与凤凰老枞的区别

老凤凰单丛属于乌龙茶，主要产于广东省潮州市凤凰山。一株茶树，经过茶农几代人的培育之后，被确认为有独特优异香味，这株茶树于是被单株采收、单株制作，那么，这株茶树就称为单丛茶树，所采制的茶叶就称为单丛茶，而凤凰单丛则是这众多优异单丛的总称。凤凰单丛的功效：凤凰单丛茶中含有机化学成分达四百五十多种，无机矿物元素达四十多种。茶叶中的有机化学成分和无机矿物元素含有许多营养成分和药效成分。有机化学成分主要有...
作者：网友投稿日期：2023.09.04 分类：知识 54
真没想到！荷叶减肥茶喝多久有效，荷叶茶减肥怎么样喝

每个人的体质不同，肥胖程度不同，见效时间也是不一样的，一般来说基本上坚持一个月左右就可以看到明显效果。不同人群喝多久荷叶茶见效： 1、水肿型的肥胖者大约喝一周荷叶减肥茶就可以见效；水肿型肥胖肥胖原因除了一些熟知的因为病理而引发的状况之外，主要是由于一些不良的生活习惯导致的肥胖。如果是水肿型肥胖，荷叶茶就是最好的减肥产品，一般来讲，饮用荷叶茶一周左右就可以见到明显效果。 2、暴饮暴食...
作者：网友投稿日期：2023.09.04 分类：知识 53
原创！菊花冰糖的功效与作用，菊花冰糖的功效与作用点

菊花茶是中国十大名花之一，菊花的品种也是很多，最著名的有浙江桐乡的杭白菊、黄山脚下的黄山贡菊等。菊花的药用价值很高，含有多种矿物质，挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素，微量元素等物质。菊花冰糖的功效与作用： 1、清热解火、消暑；菊花茶是最佳的降火良药，比如像因为干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症，只要适量的饮用菊花茶就能有效的达到降...
作者：网友投稿日期：2023.09.04 分类：知识 45
居然可以这样！菊花茶去火吗，喝怡宝水好吗

菊花茶是传统中药之一，能去火，还能排毒养颜、减肥。主治感冒风热，头痛病等。对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。 1、菊花茶可以清热下火，而且对治疗口腔溃疡是有一定的辅助作用的，还可以有效的预防及改善大便干燥便秘等情况，同时还有降血压的功效，经常喝菊花茶还可以有抗衰老的作用。 2、菊花茶可以清热去火，对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。 3、古籍记载认为菊花味甘苦，性...
作者：网友投稿日期：2023.09.04 分类：知识 48
学到了吗！黄山贡菊属于什么菊，黄山贡菊花茶的功效与作用

黄山贡菊属于贡菊的一种，也称贡菊、七月菊、徽州贡菊，又称徽菊。黄山贡菊与杭菊、滁菊、亳菊并称中国四大名菊。黄山贡菊传说：据民间传说，黄山贡菊原是宋朝徽商从浙江德清县作为观赏艺菊引进的。在一大旱之年，有许多人得了红眼头痛病，有人采用鲜菊花泡水将火，十分灵验。以后人们经常用鲜花或菊花干泡水泡茶，医治目赤羞明、胆虚心燥等病。从此，这一带农家门前屋后广种菊花，为了久藏又特意烘制成干菊花，金竹岭由此闻名远近。...
作者：网友投稿日期：2023.09.04 分类：知识 46
满满干货！儿童喝金银花茶的好处，儿童喝金银花好吗一天几次

小孩子饮用金银花茶可以防止痱毒，防止皮肤感染等作用。金银花，又名忍冬。由于忍冬花初开为白色，后转为黄色，因此得名金银花。药材金银花为忍冬科忍冬属植物忍冬及同属植物干燥花蕾或带初开的花。金银花茶的功效： 1、疏热散邪，对外感风热或温病初起，身热头痛、心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥等有一定作用。 2、凉血止痢，对热毒痢疾、下痢脓血、湿温阻喉、咽喉肿痛等有解毒止痢凉血利咽之效。 3、金银花所...
作者：网友投稿日期：2023.09.04 分类：知识 48
硬核推荐！哪种杭白菊好，杭白菊是最好的菊花吗

浙江桐乡县和湖州市的杭白菊，这两地产的杭白菊品种最好。经过蒸气杀青之后，晒干至含水率70%以下，手捻花瓣即成粉碎时，便可备用。杭白菊的冲泡：泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡。若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2-3分钟，再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可。菊花茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。健康的人平水也可当开水...
作者：网友投稿日期：2023.09.04 分类：知识 60
深度揭秘！哺乳期能喝金丝皇菊吗，哺乳期可以喝菊花金银花吗

哺乳期建议不要喝金丝皇菊。金丝皇菊花茶性凉，含的鞣质影响铁的吸收，虽然具有清热解毒作用，但对中医所指的阳虚体质就不太合适，饮食影响哺乳的质量，寒凉的食物有可能引起新生儿的腹泻。金丝皇菊的功效： 1、金丝皇菊花茶能够清热解火、消暑：金丝皇菊花茶是最佳的降火良药，比如像因为干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症，只要适量的饮用菊花茶就能有效的达到降火的作用。 2、...
作者：网友投稿日期：2023.09.04 分类：知识 60
学会了吗！喝什么能解酒，醉酒应该喝什么解酒

喝酒过量会伤身体，容易犯错，喝酒后会呕吐，其实喝茶喝牛奶都是可以解酒的。 1、茶叶醒酒法：酒后泡一杯浓茶，然后加入一些些柠檬汁进入，变成略带酸性的茶，这个对于醒酒很有效果，因为茶叶中的单宁酸能解除急性酒精中及昏睡现象有疗效。 2、牛奶醒酒法：喝多了，如果身边没有什么方法解救，可以去便利店购买一小盒纯牛奶，这样喝下去，牛奶可以使得单把人体的蛋白凝固，保护胃粘膜，缓解对酒精的吸收。...
作者：网友投稿日期：2023.09.04 分类：知识 51
满满干货！喝什么茶排毒养颜，熬夜喝什么茶排毒养颜效果好

排毒养颜适合喝点菊花茶、玫瑰花茶、百合花茶等等，都是有利于排毒养颜，美白护肤，受到很多女性的青睐。 1、菊花茶：由白菊花和上等乌龙茶焙制而成的菊花茶，是每天接触电子污染的办公一族应必备的一种茶。因为茶中的白菊具有去毒的作用，对体内积存的有害化学或放射性物质，都有低抗、排除的功效。菊花10朵，金莲花5朵，决明子5克，枸杞子3克，沸水冲泡3~5分钟。经常觉得眼睛干涩的电脑族，菊花是首选。菊花清热解毒，养肝明目，能让人...
作者：网友投稿日期：2023.09.04 分类：知识 55
满满干货！喝绿茶的功效与作用有哪些，饮绿茶对人体有什么好处

绿茶在中国被誉为国饮。现代科学大量研究证实，绿茶不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用，还对现代疾病，如辐射病、心脑血管病、癌症等疾病，有一定的药理功效。 1、抗致癌：有助于预防和抗癌茶多酚可以阻断亚硝酸铵等多种致癌物质在体内合成，并具有直接杀伤癌细胞和提高肌体免疫能力的功效。据有关资料显示，绿茶中的茶多酚，对胃癌、肠癌等多种癌症的预防和辅助治疗...
作者：网友投稿日期：2023.09.04 分类：知识 55
居然可以这样！喝苦丁茶有什么好处，苦丁茶什么样的好

苦丁茶，浓郁的苦味里透着一丝甘甜，喝苦丁茶的好处是增减免疫力、改善心脑血管、降三高和改善睡眠。一、增减免疫力；苦丁茶能双向调节机体代谢，增强人体免疫功能，明显降低高脂血症患者的血清总胆固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白，具有清咽利喉、清热解毒、护肝解酒、消炎利便等功效;还对高血压、高血脂、动脉硬化、糖尿病、肥胖症、结肠炎、便秘、痔疮和各类口腔炎症等有明显的防治作用;用其煮水外洗可杀菌、消炎，防治红眼病、粉刺、暗疮、痱子...
作者：网友投稿日期：2023.09.04 分类：知识 51

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