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新鲜出炉!晚上喝姜茶好吗,晚上喝姜茶好吗减肥吗女性
晚上其实是不应该喝姜茶,晚上应该少喝茶饮料,因为茶叶中含有大量的咖啡碱容易使神经兴奋,导致睡眠不足。 有句老话叫:早吃姜晚吃蒜。姜是温性食物,可以祛除体内的寒气。但是不是所有时候都适合吃姜。 生姜味辛性温,含有挥发油、姜辣素、树脂及淀粉等。姜能增强和加速血液循环,刺激胃液分泌,兴奋肠胃,促进消化,还有抗菌的功能。生姜还含有姜酚,可减少胆结石的发生。 夏天容易中暑,可以多喝些姜茶,帮助排汗,减少中暑的几...
作者:网友投稿 日期:2023.09.05 分类:知识 54